Dienstag: 18.00-20.00 Uhr - Traditionelles Taekwondo, Selbstverteidigung
Donnerstag: 18.00-19.30 Uhr - Wettkampf/Vollkontakt
Samstag (optional): 09.00-11.00 Uhr - Fitness
Alle Trainingseinheiten finden in der kleinen Sporthalle in Spelle statt (Brink 7, 48480 Spelle).