Das Tabatatraining ist ein intensives Intervalltraining, dessen Grundlage die Kombination von Kaft- und Cardiotraining bildet.
Trainingszeiten
Donnerstag
19:30 Uhr - 20:30 UhrKleine Sporthalle Spelle
Das Tabatatraining ist ein intensives Intervalltraining, dessen Grundlage die Kombination von Kaft- und Cardiotraining bildet.